A RODAR A LA TORRE 1 Y AL ESPINAZO DEL DIABLO... DOMINGO 22 DE AGOSTO. SACA TU BICI A PASEAR....

Amigos de Cámara Rodante, se les invita este domingo 22 de Agosto a nuestra rodada que será hacia el Bosque de la Primavera

Rodaremos rumbo a la Torre 1, para bajar por el Espinazo del Diablo y después los que quieran ir a disfrutar de unos mariscos en el Mercado del Mar

Hora y lugar de salida:

8:00 am en Los Postes, la entrada principal al Bosque de la Primavera, por Prolongación Mariano Otero.

Importante la puntualidad y favor de confirmar su participación vía correo electrónico camararodante@hotmail.com para saber quiénes participaran en esta rodada.

Nivel Técnico:

Intermedio, importante condición.

El recorrido requiere administración de la energía durante la subida a la Torre 1 y algo de técnica para bajar el Espinazo del Diablo.

Distancia Total aproximada:

25 kilomentros.

Sugerencias:

Muchas ganas de pedalear.
Bicicleta de montaña en buen estado, bien aceitada la cadena y bien infladas las llanta.
Casco obligatorio ya que es por seguridad y protección, así como guantes.
Cámara de repuesto.
Herramienta si tienen.
Llevar bastante agua o de ser posible suero, para evitar una deshidratacion,
Galletas, fruta seca, fruta como manzana o plátano, semillas o en su defecto pueden llevar algún gel de carbohidratos o barra de energía....
Llevar celular.

OJO, MUY IMPORTANTE:

CADA PARTICIPANTE EN NUESTRAS RODADAS, ES RESPONSABLE DE SU PROPIA SEGURIDAD FISICA, ASI COMO DE SU BICICLETA Y EQUIPO... TE RECOMENDAMOS QUE ANTES DE QUE ACEPTES RODAR CON NOSOTROS, TE HAGAS UN CHEQUEO MEDICO....

Confirmen su asistencia a camararodante@hotmail.com por si van a participar en esta rodada.

Gracias y nos vemos el domingo.

¡¡¡Animate y saca tu bici a pasear... !!!

Cámara Rodante.