CAMARA RODANTE TE INVITA A LAS RODADAS DE NOVATOS: SALTE DE LA VÍA Y VENTE AL BOSQUE ESTE VERANO..

Sin Condición? Gordo? Flaco? Desvelado? Multi paros? Flojazo? Bici sin usar?

A RODAR PRIMERIZOS Y NOVATOS AL BOSQUE Y CAMINOS RURALES... SACA TU BICI A PASEAR

Sí....la espera ha terminado y las bicicletas son para el verano!!

Cámara Rodante ha ido creciendo y cada vez la gente quiere sacar su bici a la montaña, experimentar la sensación de libertad en el bosque, pero por falta de experiencia, no se animan. Para eso te invitamos a una serie de rodadas para que te inicies en el ciclismo de montaña, para que agarres condición y técnica a la hora de rodar por los bosques o caminos rurales...

Las rodadas serán únicamente para principiantes y novatos, que ya le han dado a la bici, tan siquiera en la Vía Recreactiva. Serán 5 domingos y cada quién irá a su paso, a su ritmo, en donde te acompañaremos con mucha paciencia y durante las rodadas siguientes vayas agarrando más confianza y nivel, para eso es necesario la constancia. Ojala puedas asistir a todas para que así mejores la calidad tu pedaleo.

Para más informes comunicarse al celular con Omar Sandoval: 331248 6339, ya que él será el coordinador de las rodadas, junto con diversos guías. Confirmen su asistencia a camararodante@hotmail.com dejando su nombre y teléfono. 

REQUISITOS IMPORTANTES: 

*CREDENCIAL DE EMERGENCIA DE CÁMARA RODANTE... HAZ CLIK AQUI Y SIGUE LAS INSTRUCCIONES PARA OBTENERLA
*FIRMA DE CARTA DESLINDE DE RESPONSABILIDADES
*MENORES DE 18 AÑOS; PERMISO ESCRITO Y FIRMADO POR SUS PADRES Y ACOMPAÑADO POR UN ADULTO...
*BICICLETA DE MONTAÑA EN BUEN ESTADO, BIEN ACEITADA LAS CADENAS
*CASCO, GUANTES Y CÁMARA DE REPUESTO SON OBLIGATORIO 
*PARCHES
*LLEVAR BASTANTE AGUA
*SUERO ORAL / ELECTROLIT
*GALLETAS, FRUTA SECA, PLATANO, MANZANA, GEL DE CARBOHIDRATOS O BARRA DE ENERGÍA
*CELULAR

OJO, MUY IMPORTANTE: CADA PARTICIPANTE EN NUESTRAS RODADAS, ES RESPONSABLE DE SU PROPIA SEGURIDAD FISICA, ASI COMO DE SU BICICLETA Y EQUIPO... TE RECOMENDAMOS QUE ANTES DE QUE ACEPTES RODAR CON NOSOTROS, TE HAGAS UN CHEQUEO MEDICO....

FECHAS DE LAS RODADAS: 

FECHA: 15 de Julio de 2012

NIVEL: Novatos, que nunca han rodado por caminos rurales, al bosque.
INICIO: Soriana San Isidro.
HORA: 8:30 a.m.
RUTA: Soriana Sam Isidro – Rio Blanco – Diente – Regreso
DISTANCIA APROXIMADA: 20 KMS ida y vuelta.
EJERCICIO FINAL: Pequeña platica sobre lo que es Cámara Rodante y su filosofía.

FECHA: 22 de Julio de 2012

NIVEL: Novatos, primera ocasión Bosque de la Primavera.
INICIO: Los Postes, entrada al Bosque de la Primavera (Prolongación Mariano Otero, a 5kms pasado Periférico)
HORA: 8:30 a.m.
RUTA: Postes – Kinder – Postes
EJERCICIO FINAL: ¿Cómo cambiar una cámara?

FECHA: 29 de Julio de 2012 

NIVEL: Novatos, rodada foranea, por las Vías Verdes en Ameca.
SALIDA: Parque Alcalde, Jesús Garcia y González Ortega.
HORA: 7:00 a.m.
RUTA: Ameca - San Antonio Matute - La Vega - Ameca
DISTANCIA APROXIMADA: 45 KMS ida y vuelta.

FECHA: 5 de Agosto de 2012 

NIVEL: Novatos, segunda rodada al Bosque de la Primavera
INICIO: Los Postes, entrada al Bosque de la Primavera (Prolongación Mariano Otero, a 5kms pasado Periférico)
HORA: 8:30 a.m.
RUTA: Postes – Mosca – Postes
Ejercicio Final: ¿Cómo cambiar una cadena?

FECHA: 12 de Agosto de 2012 

NIVEL: Novatos, primera rodada de altura Bosque de la Primavera. Fin de las rodadas de Novatos. INICIO: Los Postes, entrada al Bosque de la Primavera (Prolongación Mariano Otero, a 5kms pasado Periférico)
HORA: 8:30 a.m.
RUTA: Postes – Torre 2 – Postes
DISTANCIA APROXIMADA: 28 KMS ida y vuelta.

CONVIVENCIA CON UNA CARNE ASADA PARA LOS NOVATOS...(COOPERACHA ENTRE TODOS) Y ENTREGA DE CONSTANCIAS A LOS QUE ASISTIERON A TODAS LAS SESIONES...

Anímate a sacar tu bici al bosque.

Cámara Rodante