Cámara Rodante te invita este domingo 5 de julio a festejar pedaleando el aniversario de Los Bici-Osos de La Ciénega, una ruta de ATEQUIZA hacia CHAPALA. Para INTERMEDIOS y AVANZADOS.
Favor de registrarse vía WhatsApp: https://wa.me/5213324403461 proporcionando estos datos:
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Tipo Sangre :
Alergias:
En caso de emergencia llamar:
Para enviarte tu número de registro, tu credencial de emergencia y toda la información correspondiente de nuestra rodada.
Favor de imprimirla, firmarla, enmicarla y portala siempre en todas las rodadas de Cámara Rodante
Los agregaremos a un chat oficial de Cámara Rodante, meramente informativo
Importante la puntualidad, la salida es a las 7:30 AM en punto del Teatro de Atequiza.
OBLIGATORIO: BICICLETA DE MONTAÑA EN ÓPTIMAS CONDICIONES, LLANTAS MUY INFLADAS, CASCO Y GUANTES.
¿QUÉ LLEVAR?:
La rodada será larga, por lo que llevar mucha agua y suero será de vital importancia (mínimo 2 litros), así como snacks, barras energéticas, teléfono con batería al 100%, cubrebocas y/o bandana, CÁMARA DE REPUESTO, herramienta básica y dinero para tomar o comer algo en Tala y/o al terminar la rodada.
¡ATENCIÓN! Cámara Rodante se deslinda de cualquier tipo de accidente, afección o incidente que pudieran sufrir los participantes, así como daños, robo, total o parcial tanto de vehículos como de bicicletas.
*CLASIFICACIÓN DE NUESTRAS RODADAS / CONOCE EN QUE NIVEL TE ENCUENTRAS
1. NOVATOS: Aquel que no tiene experiencia alguna.
2. PRINCIPIANTES: Lleva al menos de 6 meses a un año rodando constantemente.
3. INTERMEDIOS: Lleva mínimo un par de años rodando constantemente.
4. AVANZADOS: Experiencia mínima de 4 años rodando constantemente, control en descensos técnicos, resistencia en rodadas con altimetrías acumuladas alrededor de 1,500 mts, velocidades promedio de 25km/h.
El nivel en el ciclismo de montaña es como en la escuela, toma su tiempo para que puedas pasar al siguiente año. ¿Cómo medimos qué nivel tenemos?
1.-Tiempo, Constancia y Distancia: No es nada más cuánto tiempo tienes con tu bici sino que influye que tanto la usas, con qué frecuencia sales a rodar y cuanto y en dónde.
2.- Tipo de Caminos: usualmente ruedas en lugares con poca dificultad técnica, por lo tanto, no tendrás el mismo nivel de manejo que los que acostumbran a rodar por terrenos difíciles.
Al asistir a una rodada y revisar para qué nivel está convocada debemos ser honestos con nosotros mismos de EN QUÉ NIVEL NOS ENCONTRAMOS y reflexionar si podremos sortear todos los factores que influyen en ella.
Siempre que asistamos a una rodada debemos reflexionar primeramente si la podremos concluir en tiempo y forma ya que además de poner nuestra salud en riesgo afectemos a los demás participantes.
Averigua con los organizadores más detalles e información sobre la rodada a fin de que lo compares contra lo que realmente acostumbras tú hacer.
Moverse a lo largo de los 4 niveles del ciclismo de montaña toma su tiempo, de ti depende que tan rápido lo logres.
¡HASTA EL DOMINGO!
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